Quinoa-Salat mit Blaubeeren

 

Zutaten für 4 Personen

  • 200 g Quinoa*

  • 400 g Blaubeeren( Waldbeeren) frische oder tief gekühlt

  • 4 EL Fruchtessig *

  • 1 TL frisch gemahlenen weißen Pfeffer*

  • 2 kleine Zucchini

  • 150 g junger Gouda-Käse

  • 400 g Ziegenkäse oder Ricotta

  • Einige Minzblätter

Zubereitung

  • Quinoa nach Packungsanweisung kochen. Die Waldbeeren mit dem Fruchtessig und Pfeffer vermischen.

  • Zucchini waschen, in schräge Scheiben schneiden und dann halbieren.

  • Den Gouda und den Ziegenkäse  würfeln. Den abgekühlten Quinoa mit Zucchini, Gouda und dem Ziegenkäse vermengen. Die Waldbeeren und die Minzblätter locker unterheben.

  • Kühl servieren und nach Belieben Baguette oder Ciabatta dazu reichen.

 

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Hinweis : TL = Teelöffel  -  EL = Esslöffel  -  g = Gramm  -  ml = Milliliter  -  dl = Deziliter   -  l = Liter

In den Weltläden erhältliche fairgehandelte Zutaten, sind mit mit einem * gekennzeichnet.

 

 
 

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