Putercurry mit Cashewnüssen und Palmherzen

  

Zutaten für 8 Personen 

  • 150 g Thailand Bio Reis *

  • 150 g violetter Reis *

  • 600 ml Gemüsebrühe *

  • 1 kg Puterfilet, in Scheiben geschnitten

  • 1 Dose Tomaten (400 gr)

  • 5 mittelgroße Zwiebeln

  • 2 Knoblauchzehen

  • 4 Basilikumblätter

  • 8 Schnittlauchhalme

  • 250 g Cashewnüsse *

  • 2 Gläser Palmherzen *

  • 200 ml Kokosmilch *

  • 1 EL Balsamicoessig

  • 2 EL Olivenöl *

  • Gewürze: Curry, Salz *, Pfeffer *, Meersalz Mix Chili-Pfeffer *, Pfeffer Mix Apfelsine-Zitrone-Knoblauch *

Zubereitung

  • Am Vortag die Marinade zubereiten.

  • 3 Spritzer Balsamicoessig, 2 Spritzer Öl, 2 kleingeschnittene Knoblauchzehen, eine fein geschnittene Zwiebel, 3 Basilikumblätter  und den Schnittlauch klein geschnitten mit Salz und  Gewürzen  vermischen. Das Fleisch darin einlegen.

  • 5 Zwiebeln halbieren, die Tomaten aus der Dose mit Öl vermischen. Salzen und 2 Löffel Currypuder untermischen und erhitzen.

  • Reis mit 600 ml Gemüsebrühe 30 Minuten bei milder Hitze kochen lassen.

  • Während der Reis kocht, das Fleisch während 10 Minuten in der Marinade anschwitzen, 200 ml Kokosmilch hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.

  • Reis und Tomaten zum Fleisch geben, die Nüsse und die kleingeschnittenen Palmenherzen unterheben. Nochmals kurz erwärmen.

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Hinweis : TL = Teelöffel  -  EL = Esslöffel  -  g = Gramm  -  ml = Milliliter  -  dl = Deziliter   -  l = Liter

In den Weltläden erhältliche fairgehandelte Zutaten, sind mit mit einem * gekennzeichnet.

 

 

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