Quinoapuffer

  

Zutaten für 12 Portionen

  • 200 g Quinoa *

  • 700 ml Gemüsebrühe *

  • 500 g Kartoffel

  • 300 g Möhren

  • 150 g Lauch

  • 4 Eier.

  • 3 EL Pecorinokäse, gerieben

  • Salz

  • Pfeffer *

  • Olivenöl * zum Ausbacken

  • Muskat

Zubereitung

  • Quinoa in Gemüsebrühe leicht kochen und quellen lassen, danach auskühlen lassen. Kartoffeln und Karotten grob raspeln und den Lauch fein schneiden.

  • Quinoa, Kartoffeln, Gemüse, Eier, Mehl mischen, mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

  • Puffer formen und in Olivenöl langsam ausbraten.

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Hinweis : TL = Teelöffel  -  EL = Esslöffel  -  g = Gramm  -  ml = Milliliter  -  dl = Deziliter   -  l = Liter

In den Weltläden erhältliche fairgehandelte Zutaten, sind mit mit einem * gekennzeichnet.

 

 

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